Студия Пилатес Плюс на Фрунзенской в здании МДМ

Ксения Мищенко - студия Пилатес МДМ (pilatesmdm) на Фрунзенской

Ксения Мищенко

Сертифицированный тренер Polestar Pilates

Bi-lingual - Providing classes in both English and Russian.

Пилатес – это движение в ритме твоих ощущений.

Переводчик книг «Фасциальный Релиз для Структурного Баланса» Томаса Майерса и «Фасция: Что это такое и почему это важно» Дэвида Лесондака

Основное образование:

  • Экономический факультет, МГУ им. Ломоносова

Дополнительное образование:

    • Сертифицированный персональный тренер Студийного пилатеса (Polestar Pilates, USA)
    • Движение в 3D (Thirst4function, система работы с биомеханикой движения остеопата из Великобритании Криса Вилкеса)
    • Anatomy Trains in Motion (система работы с фасцией в движении, созданная швейцарской академией Art of Motion на базе Анатомических поездов Томаса Майерса)
    • Essentials of Elite Performance (Основы прикладной неврологии, компания Z-Health)
    • Углубляющие семинары Учебного центра "Практика" серии "PRO"
      • Позвоночник
      • Тазобедренный сустав
      • Тазовое дно
      • Подвздошно-поясничная мышца
      • Патологии опорно-двигательного аппарата
      • Сколиоз
      • Боль в пояснице
      • Колени
    • Работа с беременными:
      • ПРО Особенности работы с беременными (Учебный Центр "Практика")
      • ПРО Особенности работы с беременными на большом оборудовании (Учебный Центр "Практика")
      • ПРО Восстановление после родов (Учебный Центр "Практика")

Увлечения: треккинги, горные восходжения, верховая езда, психология