Татьяна Лукина
Сертифицированный тренер Polestar Pilates
- полный студийный курс Polestar Pilates
- "Сколиоз: практический подход", Polestar Pilates
- "Anatomy Trains"
- "Polestar Gateway", Polestar Pilates
- "Углубленная оценка осанки", Polestar Pilates
- "Миофасциальное растягивание", FPA
- "Стретчинг в работе персонального тренера", FPA
- "Визуальная оценка осанки в статике и динамике", FPA
Опыт работы:
С 2001 года начала работать в качестве преподавателя танцев.
С 2006 года - в сфере фитнеса, (сертификация Федерации Аэробики России (диплом FISAF) по направлениям:
- «Классическая Аэробика I, II»
- «Танцевальная Аэробика»
- «Силовая тренировка»
- «Степ-аэробика I, II, III»)
В настоящий момент веду тренировки по направлениям:
- Пилатес (мат, студийный пилатес),
- Функциональный тренинг ( TRX, Fitball, Bosu, Core, тренажеры Free Motoion),
- Relax training,
- Стретчинг,
- Танцевальные направления,
- Аква-аэробика,
- Aqua Prenatal, Prenatal Class (занятия с беременными).